Приймаємо Пакунок Малюка та єМалятко 7 000 грндізнатись як
Безкоштовна доставка від 4 000 грн при онлайн-оплаті·14 днів на поверненняДоставкаНаписати в чат
modnamama
після пологів

Релакс і масажери

69 моделей · 3 брендів

Найпопулярніше
Знайдено 69 моделей
Сортувати:
про категорію

Масажер для спини, шиї та тіла: розвантаження вдома

Затерпла шия після нічних годувань, поперек, що ниє від носіння малюка, плечі, зведені до вух від напруження, — знайомий набір кожної мами. Масажер дозволяє розминати ці зони вдома, у ті десять хвилин, які реально є.

У розділі 69 масажерів від HBC, Ortek, 4Rest і Olvi за 60–6080 грн: від простих ручних роликів до масажерів для шиї та спини, які працюють самі, поки ви відпочиваєте.

Звідки береться «мамин» біль у спині

Після пологів навантаження на спину зростає стрибком: дитина на руках по кілька годин, годування з нахиленою головою, коляска, автокрісло, ванночка. М'язи шиї та попереку працюють у статичному напруженні, яке не знімається саме собою. Регулярне розминання — найпростіший спосіб не дати втомі накопичитися до стану, коли вже потрібен лікар.

Види масажерів і їхні сильні сторони

Ручні ролики й масажери-аплікатори — найдоступніші: ви самі контролюєте силу натиску, зручно для ніг і рук. Масажери для шиї охоплюють комірцеву зону — головну болючу точку годуючих мам. Моделі для спини працюють по всій довжині хребта. Компактні варіанти беруть у подорожі — вони не більші за косметичку.

Як отримати максимум користі

  • короткі щоденні сеанси по 10-15 хвилин ефективніші за рідкі довгі
  • починайте з м'якої інтенсивності, збільшуйте поступово
  • не масажуйте зони із запаленням чи гострим болем — це до лікаря
  • вагітним перед використанням масажера потрібна згода свого лікаря
про категорію

Масажер для спини, шиї та тіла: розвантаження вдома

Затерпла шия після нічних годувань, поперек, що ниє від носіння малюка, плечі, зведені до вух від напруження, — знайомий набір кожної мами. Масажер дозволяє розминати ці зони вдома, у ті десять хвилин, які реально є.

У розділі 69 масажерів від HBC, Ortek, 4Rest і Olvi за 60–6080 грн: від простих ручних роликів до масажерів для шиї та спини, які працюють самі, поки ви відпочиваєте.

Звідки береться «мамин» біль у спині

Після пологів навантаження на спину зростає стрибком: дитина на руках по кілька годин, годування з нахиленою головою, коляска, автокрісло, ванночка. М'язи шиї та попереку працюють у статичному напруженні, яке не знімається саме собою. Регулярне розминання — найпростіший спосіб не дати втомі накопичитися до стану, коли вже потрібен лікар.

Види масажерів і їхні сильні сторони

Ручні ролики й масажери-аплікатори — найдоступніші: ви самі контролюєте силу натиску, зручно для ніг і рук. Масажери для шиї охоплюють комірцеву зону — головну болючу точку годуючих мам. Моделі для спини працюють по всій довжині хребта. Компактні варіанти беруть у подорожі — вони не більші за косметичку.

Як отримати максимум користі

  • короткі щоденні сеанси по 10-15 хвилин ефективніші за рідкі довгі
  • починайте з м'якої інтенсивності, збільшуйте поступово
  • не масажуйте зони із запаленням чи гострим болем — це до лікаря
  • вагітним перед використанням масажера потрібна згода свого лікаря
часті питання

Що питають інші мами

Масажер для комірцевої зони: він охоплює шию і верх плечей — саме там накопичується напруження від годувань з нахиленою головою. Десять хвилин увечері дають відчутне полегшення.
часті питання

Що питають інші мами

🌿
Не знайшли відповіді?
Напишіть нам — підкажемо за хвилину
Написати →
Масажер для комірцевої зони: він охоплює шию і верх плечей — саме там накопичується напруження від годувань з нахиленою головою. Десять хвилин увечері дають відчутне полегшення.