Як обрати bra-розмір під час вагітності
Груди під час вагітності збільшуються на 1–2 cup. Розкажемо як виміряти, коли купляти і яких помилок уникнути.
Перший знак вагітності у багатьох жінок — те що звичайний бра починає тиснути. Груди готуються до годування і змінюються весь триместр. Якщо чіплятись до старого розміру, заробите біль у спині і червоні смуги на ребрах.
Коли купляти новий
- 10–12 тиждень — груди уже на 1 cup більше, чашечки тиснуть
- 20–22 тиждень — band (обхват під грудьми) збільшився на 5–10 см
- 30+ тиждень — ще +1 cup, груди важчі, потрібна потужна підтримка
- Після пологів — новий розмір під лактацію (зазвичай ще +1 cup)
Як виміряти band і cup
Band — обхват під грудьми, у звичайному бюстгалтері без ефекту push-up. Сантиметрова стрічка горизонтальна, не натягуйте. Округлюйте до парного: 76 → 75, 77 → 80.
Cup — обхват грудей у найвищій точці (середина соска) мінус band. 14 см = B, 16 см = C, 18 см = D, 20 см = E, 22 см = F. Мама з 75B до вагітності зазвичай йде в 80D на 30-му тижні.
На що звернути увагу при примірці
- Косточки (якщо є) лежать на ребрах, НЕ на тканині грудей
- Між чашечками і центром бра нема зазору
- Лямки регулюються, не натягують і не падають
- На спині band горизонтальний, не задирається вгору
- Тканина дихає — для весни/літа віддавайте мікрофібру або бавовну
Бра для вагітності vs для годування
Це різні речі. Бра для вагітності — без жорстких косточок, з широким band, із запасом на ріст ще на півcup. Бра для годування — те саме + клапани з кліпсами на чашечках для швидкого доступу.
Купуйте з пологового заздалегідь 2–3 бра для годування на 1 розмір більше за поточний. У перші тижні після пологів груди розпухнуть, ніяк не вгадати точно.